Rólam

Kóczán Anita kineziológus és integratív szemléletű segítő szakember

Mióta az eszemet tudom, szociálisan érzékeny vagyok, és őszinte érdeklődéssel fordulok az emberek felé. Mindig foglalkoztatott, mi rejlik a viselkedésünk mögött, miért ismétlünk bizonyos helyzeteket, és mitől válunk képessé arra, hogy más irányba induljunk el.

A saját utam vezetett a kineziológiához

Életem egyik legnehezebb időszakában találkoztam a kineziológiával. Akkor egyszerre több területen is válságba került az életem: az egzisztenciám, a magánéletem és az egészségem is megingott.

2012-ben, harminchárom évesen szembesültem azzal, hogy egy korábbi lakáshitelhez vállalt kezesség miatt jelentős anyagi terhet kell viselnem. Közben egyedül éltem, és a családból hozott nehéz minták súlya is nehezítette a helyzetemet.

Addigra már sokat foglalkoztam önmagammal. Értettem, honnan érkezem, milyen minták hatnak rám, és miért kerülök bizonyos helyzetekbe. Fejben sok minden összeállt, a felismerések mégsem hozták el azt a belső változást, amelyre szükségem volt.

A valódi áttörést számomra a kineziológia hozta meg.

Szerettem volna érteni, mi történik egy oldás során, és mitől képes megmozdítani olyasmit is, amit korábban hiába próbáltam tudatosan megváltoztatni. Ezért 2016-ban jelentkeztem az Európa-Akadémia hároméves professzionális coach kineziológus képzésére.

Ekkor nagyot fordult velem a világ. Az első félév vége előtt megismertem a páromat, és mire befejeztem az iskolát, megszületett a kislányunk.

A képzés során egyre biztosabbá vált számomra, hogy segítőként is ezzel szeretnék foglalkozni.

A hitelesség számomra személyes kérdés

Nehéz, diszfunkcionális családi mintákból érkeztem, és több sikertelen párkapcsolati próbálkozás után, harminchét évesen találtam meg a társamat.

Ma szeretetteljes párkapcsolatban élek, van egy kislányunk, és olyan életet építettünk fel, amely egykor nagyon távolinak látszott számomra. Pontosan tudom, milyen érzés, amikor valaki még nem látja, hogyan juthatna el oda, ahová vágyik.

Azt is tudom, hogy egy másfajta élet sok felismerésből, belső változásból és tudatos döntésből épül fel. Ezért elsősorban olyan problémákkal dolgozom, amelyekhez szakmai tudás és saját, mélyen megdolgozott tapasztalat is kapcsol.

Számomra a hitelesség része az is, hogy tisztán látom a saját kompetenciám határait. Ha a problémád orvosi kivizsgálást, pszichológus, pszichoterapeuta vagy más szakember segítségét igényli, ezt egyértelműen jelzem.

Szakmai háttér és folyamatos tanulás

Mielőtt segítő lettem, közel húsz évig dolgoztam vezető pozícióban a kereskedelemben. A munkám középpontjában akkor is az emberek álltak. Különböző típusú emberekkel dolgoztam együtt, csapatot irányítottam, felelős döntéseket hoztam, és sokféle konfliktushelyzetet kezeltem.

Ez az időszak sokat tanított a kommunikációról, az együttműködésről és arról, hogyan lehet egy nehéz helyzetben egyszerre figyelni az emberre, a kapcsolatokra és a megoldásra. A vezetőként megszerzett tapasztalataimat ma is használom: segítenek átlátni az összefüggéseket, világos kereteket tartani, és következetesen végigkísérni egy folyamatot.

A természetgyógyász kineziológus szakmai vizsgámat 2019-ben tettem le, ugyanabban az évben, amikor a kislányom megszületett. A következő időszakban elsősorban vele foglalkoztam, majd 2021-ben elindítottam a vállalkozásomat.

2021 óta szerepelek az OKFŐ természetgyógyászati tevékenységet végzők nyilvántartásában, és ugyanettől az évtől vagyok a Magyar Kineziológiai Alapítvány tagja.

Folyamatosan tanulok, mert a kíváncsiságom és a szakma iránti elhivatottságom arra ösztönöz, hogy egyre több oldalról értsem azokat a helyzeteket, amelyekkel a hozzám fordulók érkeznek. Újabb kineziológiai ágakkal, szakmai továbbképzésekkel és a munkámat kiegészítő módszerekkel bővítem a tudásomat.

Szakmai végzettségeim és képzéseim

  • 2019 Természetgyógyász kineziológus szakmai vizsga
  • 2019 Professzionális coach kineziológus, Európa-Akadémia
  • 2019 Gyermekkineziológia, Európa-Akadémia
  • 2019 OB One Brain, Three in One Concepts I–V., Európa-Akadémia
  • 2019 Erőtér Terápia AFT Attractor Field Techniques, Európa-Akadémia
  • 2020 Edu-Kineziológia, pedagógiai kineziológia, Brain Gym® Agytorna módszer, Gál Attila
  • 2021 Okleveles rajzvizsgálati szakértő, Rajzelemzési Intézet
  • 2022 Touch for Health I–IV., Gál Attila
  • 2023 Lemma rendszerszemléletű és megoldásorientált coach, Wiesner Edit
  • 2023 Csoportfacilitátor és teamcoach, Wiesner Edit
  • 2024 Mindfulness coach, Coaching & Love Academy

Természetgyógyász szakmai továbbképzéseim

  • 2025 A stresszkezelés lehetőségei integratív megközelítésben, Konnektív Felnőttképző Kft.
  • 2025 A hormonális egyensúly és a stressz kapcsolata, Konnektív Felnőttképző Kft.
  • 2025 A stressz és kezelési lehetőségei, Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar

Folyamatban lévő képzéseim

  • Nőiesség, anyaság, egyensúly coaching, Coaching & Love Academy
  • Család- és párkapcsolati coaching, Coaching & Love Academy

Bizonyítványaim