Életesemény stressz skála
Életesemény stressz skála – veszélyezteti-e a stressz az egészséged? Thomas Holmes és Richard Rahe amerikai pszichiáterek 1967-ben 5.000 kórlap elemzésével jutottak arra felismerésre, hogy a stresszes életesemények betegségeket okozhatnak. Így kidolgozták az úgynevezett Életesemény stressz skálát. Koncepciójuk szerint az egyén életében bekövetkező bármilyen változás alkalmazkodást igényel, amely az esemény jellegétől függően eltérő mértékű stresszt […]
Életesemény stressz skála Read More »