Egymás szemében – a másik nem tükrében csoportfoglalkozás
Miről szól ez a csoportfoglalkozás?
Rólad, rólam, a Nőkről és a Férfiakról. Arról, hogyan látjuk, milyennek éljük meg önmagunkat, a párkapcsolatunkat és a másik nemet.
A csoportfoglalkozások keretében párkapcsolati (párválasztás, párkapcsolaton belüli elakadások, válás, újrakezdés stb.) kihívásokra nők és férfiak együtt, egymást segítve, közösen keressük a válaszokat, megoldásokat és kerülünk közelebb magunkhoz, egymáshoz, a megértéshez és az elfogadáshoz.
Kinek szól a csoportfoglalkozás?
Mindenkinek, aki szeretné jobban megérteni saját és a másik nem működését, akit érdekel a másik nézőpontja, véleménye, megélése, aki szeretne fejlődni egyéni és párkapcsolati téren egyaránt.
Miért érdemes közösen dolgozni ezen a területen?
Ha párkapcsolatban élsz, azért, hogy jobb legyen, ha nincs párkapcsolatod azért, hogy legyen és az jó legyen!
Régóta dolgozok mindkét nem képviselőivel párkapcsolati elakadáson, nőiességet, férfiasságot érintő kérdéseken, és a tapasztalatom az – nem árulok el nagy újdonságot – nagyon eltérően gondolkozunk. Ugyanazt szeretnénk, valahogy mégsem találjuk egymáshoz az utat.
A csoportfoglalkozások keretében, biztonságos közegben tükröt tartunk egymásnak, amiben megláthatjuk és a csoport megtartó erejének segítségével elfogadhatjuk valódi önmagunkat és dolgozhatunk azokon a területeinken, ahol változást szeretnénk elérni. Hatalmas erőt ad megtapasztalni, hogy nem vagyunk egyedül a kihívásunkkal, hogy mások is hasonló problémákkal küzdenek. Megtapasztalhatod, hogy milyen érzés, amikor megértenek, elfogadnak, támogatnak. Sok új nézőpontot, megoldást ismerhetsz meg a csoporttagok által.
Mire számíthatsz, ha úgy döntesz, velünk tartasz?
- Havonta jó hangulatban, jó társaságban eltöltött találkozásokra.
- Kis csoportra, maximum 6-8 főre.
- Önmagad és az archetípusos működésed megismerésére, elfogadására, és változást elősegítő technikákra.
- Kineziológiai és coaching technikákra, érzelemszabályozó, érzelmi stresszoldó gyakorlatokra.
- Szituációs játékokra (például egy alkalommal megtanulunk bókolni és bókot elfogadni, valamint nemet mondani is).
- Tükörre, amit egy biztonságos közegben tartanak neked, amiben megláthatod a valódi önmagad.
- A csoport megtartó erejére, aminek segítségével könnyebbé válik mind az elfogadás, mind a változtatás.
- Titoktartásra. Ami a csoporton belül elhangzik, az ott is marad.
Hogyan épül fel a folyamat?
- 5 alkalomra szerződünk. Ha még nem vagy az Ügyfelem, akkor egy fél órás, előre egyeztetett online vagy telefonon történő díjmentes konzultáción megbeszéljük a részleteket és közösen eldöntjük, hogy a csoportmunka vagy az egyéni folyamat a Neked való inkább. Ha már az Ügyfelem vagy, természetesen erre az alkalomra nincs szükség.
- Zárt csoportban működünk, ezért az első közös alkalom után kérem döntsd el, hogy végig velünk tudsz-e jönni. Ez magad és a többiek miatt is szükséges lépés. Vagyis van időd és lehetőséged az első csoportos alkalom alapján eldönteni, hogy tetszik-e neked ez a fajta működés.
- Havonta egy alkalommal, hétköznap délután, közösen egyeztetett időpontban zajlanak a foglalkozások.
- Minden alkalom végén van önsegítő csoportmunka, ahol (igény szerint) egy alkalommal a Te ügyed, a Te elakadásod meghaladásán dolgozik az egész csoport.
- A találkozások közt sem engedem el a kezed, zárt Facebook csoportban tartjuk egymással a kapcsolatot, illetve az alkalmak közt számíthatsz önállóan feldolgozandó anyagokra, önismereti tesztekre.
Tematika
- Női szerepek, férfi szerepek, archetípusok, női minőségek, férfi minőségek, saját működés beazonosítása.
- Archetípusok kihívásai a párkapcsolatban. Az archetípusok hátrányos tulajdonságai, ezekkel való megküzdés.
- Hogyan tudunk változásokat elérni a működésünkben? Új, a változásunkhoz, fejlődésünkhöz szükséges archetípusok kimunkálása önmagunkban.
- Ki kivel, hogyan illik össze? Milyen szerelemtípusok léteznek? Hogyan esünk szerelembe? Párkapcsolat összetevői (intimitás, szenvedély, elköteleződés). Hogyan lehet ezeket jól működtetni?
- Az apokalipszis 4 lovasa (jellemkritika, felelősséghárítás megvetés, elzárkózás), ami tönkreteszi a párkapcsolatot és hogy lehet ezeket megoldani?
Fontos: ez nem párterápia, itt az egyéni fejlődésre, a csoport által nyújtott tanulási, megélési, megismerési lehetőségekre helyezzük a hangsúlyt!
A foglalkozás alkalmanként 3,5 – 4 órát vesz igénybe és 25.000 Ft/fő/alkalom összegért jelentkezhetsz a csoportba.
Lehetőséged van 5 alkalmat egy összegben rendezni, ebben az esetben 5% kedvezmény illet meg.
Ha érdekel a lehetőség, további információért csatlakozz a nyitott Facebook csoportomhoz:
https://www.facebook.com/groups/967075781219276
Vagy kövesd a Facebook oldalamat:
https://www.facebook.com/kineziologus.koczananita
További szolgáltatásaimról itt tájékozódhatsz.
Keress bátran személyesen!
Szeretettel: Anita
Jelentkezés
Kóczán Anita coach kineziológus vagyok.
Küldetés
A hozzám fordulók részére szeretnék megfelelő segítséget nyújtani ahhoz, hogy boldogabbá, élhetőbbé, szabadabbá váljon az életük. Rendkívül motiváló és felemelő érzés látni, amikor valaki megtalálja a helyét az életében, ahogy rendeződnek a körülményei és elindul a saját útján. Őszinte örömmel tölt el, amikor ennek a folyamatnak részese lehetek. Ezúton köszönöm a jelenlegi és jövőbeni Kliensemnek a megtisztelő bizalmat, amivel hozzám fordultok. Nem könnyű segítséget kérni, de ha megteszed, elindulsz azon az úton, ami közelebb visz önmagadhoz és egy minőségileg jobb, boldogabb jövő felé vezet.
